Das Dao der Kampfkunst

In den Bergen von Wudang wird auch heute noch Kampfkunst geübt wie vor mehreren hundert Jahren.
Der Unterricht, das üben, sich etwas aneignen hat immer mehrere Komponenten und besteht aus:

Gong Fu  - Tai Chi - Qi Gong - Wu Ji

Gong Fu
Unser Gong Fu ist Wing Chun. Eine intelligente Kampfkunst die unendlich mehr bietet als das handelsübliche "haudrauf".

Tai Chi
Tai Chi ist nicht einfach für ältere Leute wie man im Westen denkt!
Es ist eine Kombination von Yin und Yang, Tai Chi und Unendlichkeit. Es ist eine Kunst, die perfekte Kontrolle des Geistes verlangt. Tai Chi richtet nicht nur die interne Energie in externe Bewegungen, es kombiniert Geist und Atmung und resultiert in guter Gesundheit und in einer Kunst des Kampfes!
Master Yuan Xiu Gang, 15th Generation Wudang Zhang SanFeng (Tai Chi Begründer 13 Century).

Hier wird in slow motion klar was und wie, viele der Techniken des Wing Chun funktionieren. Weiterlesen

Wudang Qi Gong
Dieses Qi Gong gibt uns die nötige Energiearbeit und Meditation. Die Stille finden inmitten des Chaos. Das kann sowohl der Kampf als auch der Alltag sein!